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廣和中醫減重中醫減肥你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形

請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！

廣和中醫診所位置：

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。

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歡迎大家收看本期的內容，這裡是1分鐘妙招小竅門，手機的下面都會有一些小孔，但是唯獨有一個小孔是特別重要的，我們在清理的時候不能用牙籤亂投，下面讓我們一起來看看是怎麼回事吧。 ... 平時手機的揚聲器音量變小了，有一個原因，可能是揚聲器的喇叭上面有太多的灰塵或者毛絮，堵住了喇叭。 ... 所以我們就會用牙籤來投一投這些小孔，用來清理掉裡面多餘的垃圾，這也是一種提高喇叭音量的小方法。 ... 但是左邊的這個單獨的小孔，我們就千萬不能用牙籤來投。因為這個小孔是非常脆弱的，是用來消除噪音，起到降噪的作用。如果把這個小孔給捅破了，就會影響到通話聲音的質量。有可能通話時，會發出滋滋的聲音。 ... 如果左邊的這個小孔裡面有太多的毛絮，我們在清理的時候一定注意力度，輕輕的投一下就可以了，以免太過用力戳破，影響到通話質量。 ... 結束語：以上這個手機底部小孔的用途，現在清楚了吧？希望本期的內容能夠幫得到大家，今天的內容就到此結束了，謝謝觀看，我們下期再見。本文為1分鐘妙招小竅門原創文章，歡迎大家轉發分享給身邊的人，讓更多的人能夠看到、學到，讓我們一起增長生活中的小知識。

內容簡介

你用哪一種思維思考問題，往往決定你會擁有怎樣的人生
★「思」和「做」是行動的兩個環節。
★俗話說得好：「不怕做不到，就怕想不到。」

　　思維擴展的頭腦革命

　　比爾．蓋茲曾說：「一個出色的員工，應該懂得：要想讓客戶再度選擇你的商品，就應該去尋找一個讓客戶再度接受你的理由。任何產品遇到了你善於思索的大腦，都肯定能有辦法讓它和微軟的視窗一樣行銷天下的。」

　　三十四年前，「思維導圖」概念被提出，標誌著人類對大腦潛能的開發進入了一個全新的階段。二十年前，幾乎沒有人知道，世界上有一種最先進有效的思維和學習工具——思維導圖。十年前，有一小部份精英人士有幸接觸到思維導圖。五年前，瞭解並運用思維導圖的人依然有限。

　　思維導圖是一種表達發射性思維的有效圖形思維工具，雖簡單卻極其有效。它是把我們大腦中的想法用彩色的筆畫在紙上。運用圖文並重的技巧，把各級主題的關係用相互隸屬與相關的層級圖表現出來，把主題關鍵字與圖像、顏色等建立記憶連結，思維導圖充分運用左右腦的機能，利用記憶、閱讀、思維的規律，協助人們在科學與藝術、邏輯與想像之間平衡發展，從而開啟人類大腦的無限潛能。

　　對於世界上每一個人來說，思維導圖的出現，帶來了一場深刻而廣泛的思維革命。我們不得不認識到，與英國、美國、新加坡，韓國相比，在國內，思維導圖的應用才剛剛起步，關於這一點，我們從目前國內的有關這方面的培訓和研究情況可以明顯的感覺到，目前我們使用的有關思維導圖的軟體，基本上都是國外的軟體。

　　如果稍加用心的人會注意到，就拿東尼．博贊參與開發的製作思維導圖的軟體mindmanager來說，它已經有英文、德文、日文、韓文等等多個版本，單單沒有中文版。在國內，我們目前使用的都是英文版本的軟體，這也在一定程度上制約了思維導圖在國內的發展和推廣。二十一世紀的經濟，無疑是知識經濟，全民智力的發展將決定著國家未來的昌盛繁榮。

　　人類歷史越來越演變成為教育與災難之間的賽跑。要想促進知識經濟的發展和國民素質的提高，就必須提高人們的學習素質、工作素質、學習效率、工作效率、學習能力。

　　在東尼．博贊的智慧基石之上，本書加入了貼近我們自己的生活環境的內容，用更加簡明易懂的語言，和更加生動實際的案例，來展示思維導圖的作用和價值。這本全新的應用型《思維導圖》，融科學性、實用性、普適性、系統性、可讀性於一身，以思維導圖的形式介入到廣大學生和各行各業學習者的學習生活中，用明白易懂的講解和實用易學的心智圖挖掘其創造潛能、思維潛能、精神潛能、記憶潛能、身體潛能、感覺潛能、計算潛能、空間潛能、文字表達潛能。

　　當全世界有超過二．五億人認識到思維導圖的巨大價值、使用思維導圖並獲益的時候，希望你也是他們中的一員。

作者簡介

吳正豪

　　目前任職於著名投資公司，任高級主管。曾任金融業主管及出版社主編。

第二章心理制勝：改變始於自己144
第一節以「己變」應萬變144
第二節誰來「砸開」這把「鎖」148
第三節用「心」才能創「新」150
第四節沒有解決不了的問題，只有還未開啟的智慧154
第五節只要精神不滑坡，方法總比困難多157
第六節畫出發掘你創造力的思維導圖162
第七節讓大腦迸發創意的火花——靈感174

第三章用創新力提升行動效能179
第一節正確地做事和做正確的事179
第二節機器不轉動，工廠也能賺錢184
第三節進行技術革新，工作高效做到位190
第四節運用新方法，創造高效能194
第五節只要有創新，垃圾也能變黃金197
第六節創新中的「多一盎司」定律199
第七節從「盡職盡責」到「盡善盡美」203

第三篇　獲取超級記憶
第一章記憶與遺忘一樣有規可循209
第一節不可迴避的遺忘規律209
第二節改變命運的記憶術215
第三節記憶的前提：注意力訓練219
第四節記憶的魔法：想像力訓練225
第五節記憶的基石：觀察力訓練229
第六節右腦的記憶力是左腦的一百萬倍
232第七節思維導圖裡的辭彙記憶法238
第八節不想遺忘，就重複記憶242

第二章超級記憶的秘訣248
第一節超右腦照相記憶法248
第二節進入右腦思維模式253
第三節給知識編碼，加深記憶257
第四節用誇張的手法強化印象262
第五節造就非凡記憶力267
第六節神奇比喻，降低理解難度272
第七節左右腦並用創造記憶的神奇效果277
第八節快速提升記憶的九大法則280

第三章引爆記憶潛能287
第一節你的記憶潛能開發了多少287
第二節明確記憶意圖，增強記憶效果292
第三節記憶強弱直接決定成績好壞295
第四節尋找記憶好壞的衡量標準299
第五節掌握記憶規律，突破制約瓶頸302
第六節改善思維習慣，打破思維定式304
第七節有自信，才有提升記憶的可能310
第八節培養興趣是提升記憶的基石313

序

　　三十四年前，「思維導圖」概念被提出，標誌著人類對大腦潛能的開發進入了一個全新的階段。

　　二十年前，幾乎沒有人知道，世界上有一種最先進有效的思維和學習工具——思維導圖。

　　十年前，有一小部份精英人士有幸接觸到思維導圖。

　　五年前，瞭解並運用思維導圖的人依然有限。

　　對於世界上每一個人來說，思維導圖的出現，帶來了一場深刻而廣泛的思維革命。

　　我們不得不認識到，與英國、美國、新加坡，韓國相比，在國內，思維導圖的應用才剛剛起步，關於這一點，我們從目前國內的有關這方面的培訓和研究情況可以明顯的感覺到，目前我們使用的有關思維導圖的軟體，基本上都是國外的軟體。

　　如果稍加用心的人會注意到，就拿東尼．博贊參與開發的製作思維導圖的軟體mindmanager來說，它已經有英文、德文、日文、韓文等等多個版本，單單沒有中文版。在國內，我們目前使用的都是英文版本的軟體，這也在一定程度上制約了思維導圖在國內的發展和推廣。

　　眾人皆知，人與人之間在能力上沒有多大的差別，但是，在思維方式和思考模式以及所採取的行動上卻因人而異。

　　今天，在哈佛大學、劍橋大學，學校師生都在使用思維導圖這項思維工具教學、學習；在新加坡，思維導圖已經基本成了中小學生的必修課，用思維導圖提升智力能力、提高思維水準已被越來越多的人認可。社會上各個階層使用思維導圖進行思考、工作的更是數以萬計。名列世界五百強的眾多公司更是把思維導圖課程作為員工進入公司的必修課，其中不乏IBM、微軟、惠普、波音等等世界著名的大公司。

　　二十一世紀的經濟，無疑是知識經濟，全民智力的發展將決定著國家未來的昌盛繁榮。人類歷史越來越演變成為教育與災難之間的賽跑。要想促進知識經濟的發展和國民素質的提高，就必須提高人們的學習素質、工作素質、學習效率、工作效率、學習能力。

　　思維導圖因具有人類思維的強大功能。思維導圖作為一個可以提高我們工作和學習效率，促進我們思維擴展的工具，它可以運用到教育培訓中；運用到我們日常的生活中，促進我們工作效率的改善與提高；運用到我們的企業管理與培訓中，使我們的事業得到更有效的改進與發展……　　它會在我們學習工作和生活的各個層面發揮作用，為整個社會發展做出應有的貢獻。

　　當全世界有超過二．五億人認識到思維導圖的巨大價值、使用思維導圖並獲益的時候，希望你也是他們中的一員。

詳細資料

ISBN：9789868901193
叢書系列：
規格：平裝 / 320頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
出版地：台灣

本書分類：> >

內容連載

第一篇大腦使用說明

現在社會發展速度極快，不論在學習或其他方面，如果我們想表現得更出色，那麼就必須重視我們的大腦，讓大腦發揮出更大的潛力。遺憾的是，很少有人重視這一點。其實，你的大腦比你想像得要厲害得多。

近年來，對大腦的開發和研究引起了很多科學家的注意，他們做了很多有益的探索，也取得了很多新的科研成果。過去十年中，人類對大腦的認識比過去整個科學史上所認識的還要多得多。特別是近代科技上所取得的驚人成就，使我們能夠借助它們得以一窺大腦的奧秘。

第一章思維導圖概述第一節揭開思維導圖的神秘面紗

思維導圖是由世界著名的英國學者東尼•博贊發明。思維導圖又叫心智圖，是把我們大腦中的想法用彩色的筆劃在紙上。它把傳統的語言智慧、數字智慧和創造智慧結合起來，表達發射性思維有效的圖形思維工具。

思維導圖自一問世，即引起了巨大的轟動。

思維導圖作為二十一世紀全球革命性思維工具、學習工具、管理工具，思維導圖已經應用於生活和工作的各個方面，包括學習、寫作、溝通、家庭、教育、演講、管理、會議等，運用思維導圖帶來的學習能力和清晰的思維方式已經成功改變了二．五億人的思維習慣。

英國人東尼•博贊作為「瑞士軍刀」般思維工具的創始人，因為發明「思維導圖」這一簡單便捷的思維工具，被譽為「智力魔法師」和「世界大腦先生」，聞名世界。作為大腦和學習方面的世界超級作家，東尼•博贊出版了八十多部專著或合著，系列圖書銷售量已達到一千萬冊。

思維導圖是一種革命性的學習工具，它的核心思想就是把形象思維與抽象思維很好地結合起來，讓你的左右腦同時運作，將你的思維痕跡在紙上用圖畫和線條形成發散性的結構。極大地提高你的智力技能和智慧水準。

文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/AzaNPyE.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010593882

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